"SABON NIM"
Hola a tothom! La setmana passada ens va venir a visitar en Mario, professor del Club de Taekwondo de Formentera. En Mario és cinturó negre i durant molts anys va aprendre aquest art marcial, va competir de jove i després es va dedicar a la seva ensenyança.
Durant la seva visita ens va explicar una mica que era el taekwondo, el seu origen i part de la seva història i la salutació que es fa abans de començar.
Després ja vàrem passar a l'acció fent un bon escalfament per preparar al nostre per a la tècnica de les tres puntades de peu (chagui) que ens va ensenyar i alguna tècnica de cops de puny (chumok).
També ens va explicar de la importància de practicar aquestes tècniques en un espai adequat, amb seguretat i amb professionals per evitar fer-nos mal i gaudir d'aquest esport.
Aquí podeu veure algunes de les coses que ens va ensenyar.
Càmera lenta
👏😀
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada